Mass Building Program for Musc Android 版

一个由Fitric开发的免费Android程序。

如果您想增肌变强，这个计划适合您。肌肉和力量的大块建筑计划将在短短30天内增加您的肌肉量。

这个应用程序将增加您的力量、耐力和肌肉耐力。您将增加肌肉、燃烧脂肪并增加心血管健康。您还将得到良好的锻炼。这个应用程序有各种针对每个肌肉群的练习。

这些练习易于进行，无需任何设备。您可以在家里、健身房或户外进行练习。

有很多锻炼可以选择，您可以每天进行，只要确保得到足够的休息。该应用程序还允许您设定目标并跟踪您的进展。